18. 09. 2012

Recept za domaću i zdravu čokoladu

Recept za domaću i zdravu čokoladu

Čokolada nije samo slatkiš i poslastica u kojoj uživaju svi bez obzira na dob. Ona je zdrava i ljekovita jer smanjuje stres, pomaže u sprečavanju srčanih bolesti, jača imunitet, djeluje antidepresivno, ali i kao afrodizijak.

Čokoladaje najbolji poznati antioksidans i magnezijem najbogatija namirnica. Pomaže u sprečavanju srčanih bolesti, povišenog krvnog tlaka i dijabetesa. Zato ne izbjegavajte čokoladu, već samo obratite više pažnje na to kakvu čokoladu jedete.

U nastavku donosim recept za zdravu domaću čokoladu:

  • 1 šalica kokosovog ulja
  • 2/3 šalice sladila od agave
  • 1/3 šalice kakao praha ili rogača
  • + vanilin štapić ili prirodni ekstrakt naranče (po želji)
  • kokosov maslac (ulje) zagrijte na pari ili u posudi položenoj u toplu vodu i u tako rastopljen kokosov maslac (ulje) umiješajte ostale sastojke i stavite u hladnjak 45 min (ili u duboko 15min) da se stvrdne

U slast!

Hvala Marini na ovom sjajnom receptu!

Franjo Lenac

Svaku terapiju ili postupak koji su opisani u Odabranim člancima provodite na vlastitu odgovornost.

Ostavi komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja označena su sa zvjezdicom ( * )

Pratite me na Facebooku